Taller básico: Tai Chi Chuan, una estrategia para manejar el estrés

Última fecha de pago:
06/05/2024
Fecha de inicio:
07/05/2024
Fecha de finalización:
28/05/2024
Horarios:
Martes de 10:30 a 11:30 h
No. de sesiones:
4
Precio:
Q. 325.00

Descripción

Este curso es una introducción al Tai Chi Chuan y el Qi Gong. Ambas prácticas aluden a técnicas corporales habitualmente relacionadas con la medicina china tradicional, donde se involucra la mente, la respiración y el ejercicio físico. Se practican generalmente con objetivos orientados al mantenimiento de la salud y la relajación. Estas prácticas dan bienestar a través de movimientos suaves, con conciencia y coordinados con la respiración.

Horas totales: 4

Número de sesiones: 4

Duración de la sesión: 1 hora

Modalidad: presencial

Al Finalizar:

Este curso es una introducción al Tai Chi Chuan y el Qi Gong con la que los participantes  tendrán un acercamiento y  una comprensión corporal a los beneficios que estas técnicas proveen.

Metodología:

Modalidad presencial en instalaciones del Campus de Ciudad de Guatemala, zona 16.

Estas clases inician con movimientos suaves de las articulaciones, seguidos por una serie de ejercicios de Qi Gong. Se aprenderá la Forma 10 de Tai Chi Chuan y se finalizará con un auto masaje.   

Docente experto:

Sabrina Castillo Gallusser

Sabrina Castillo Gallusser es directora y fundadora de Danza e Investigación del Movimiento de Artes Landívar de la Universidad Rafael Landívar. Sus estudios incluyen un BSc en Biología (Universidad del Valle de Guatemala),  una MSc  (UC Berkeley/Rutgers) y un doctorado en filosofía (Universidad Rafael Landívar). Es certificada en Análisis de movimiento por el Laban/Bartenieff Institute of Movement Studies de Nueva York, maestra certificada de Feldenkrais por el Feldenkrais Institute de Nueva York, maestra de somática certificada por ISMETA.   Ha practicado el Qi Gong y Tai chi chuan en Guatemala y Estados Unidos por varios años y con diferentes maestros. Está certificada como maestra de Qi Gong por el maestro Luis Duarte. Castillo Gallusser ha diseñado e impartido una diversidad de talleres y cursos para diferentes públicos, tanto nacional como internacionalmente.

Proceso de inscripción y pago

Realizar proceso de inscripción y pago con tarjeta de crédito o débito a través del portal de Educación Continua.

  1. Hacer clic en el botón «inscribirse al curso», ubicado en la parte inferior.
  2. Completar el formulario de inscripción.
  3. Pagar con tarjeta de crédito o débito.

IMPORTANTE

Se estará enviando vía correo electrónico, el día anterior al inicio del programa la información y bienvenida al programa.

El Centro de Educación Continua, se reserva el derecho de cancelar o reprogramar las actividades académicas que no reúnan el cupo mínimo de participantes, realizando un reintegro de la inversión por medio de cheque el cual se demora aproximadamente 30 días hábiles.

Una vez confirmado el curso, no se realizará ninguna devolución.

Acerca de los cursos y diplomados de la Universidad Rafael Landívar

El CEC se encarga de desarrollar, impulsar y organizar programas académicos de capacitación en áreas de actualización y especialización profesional que responadan a las necesidades del contexto nacional.

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